Няма продукти в количката Ви!
Продукти Актуализиране на количката
Shop Menu
Pin It

Сайтът Quora провел изследване, в което попитал хора над 50 години какво биха посъветвали младите за да им е по-леко в бъдеще. Отговорите се оказали съвсем простички, но много правилни и мъдри. 

1. Спрете пушенето 
Много от интервюираните твърдели, че ако сега имали втори шанс да се върнат в младините си първо биха отказали пушенето. Според тях тази "пътека" мирише неприятно, отблъсква хората, разваля зъбите и води до сериозни здравословни последици. Може би и за Вас е време да ги захвърлите! 
2. Поддържайте добри отношения с родителите си 
Възможно е четейки тази статия да сте в обтегнати отношения с Вашата майка или баща, но хората прекосили по-голямата част от жизнения си път Ви съветват да възобновите отношенията си колкото може по-скоро. Дори да смятате, че отношенията ви са ужасни и няма разбирателство е добре да намерите начин да поддържате добри отношения. Семейните връзки са много важни - остарявайки ще го узнаете най-добре. 
3. Занимавайте се със спорт 
Ако сега се занимавате със спорт и сте активни, то и на 50 ще можете да се радвате на тази привилегия. Спортувайте, поддържате теглото си и се грижете за здравословното си състояние. 
4. Научете се да пестите пари 
Дори и да е с малки суми или не особено редовно заделяйте пари за старини. Да, това е скучно и досадно, но наистина е необходимо. Ако започнете от сега то в бъдещето ще имате добра осигуровка за леки и приятни години. 
5. Поставете си цели в живота и не отлагайте тяхното постигане 
Искате да си купите нов апартамент? Да напишете книга? Искате да завършете второ висше образование или да пробвате друга кариера. Не отлагайте! Започнете да се борите за целите си днес. Не утре, не следващите дни. Времетослед 30 години просто лети и няма да дойде така очаквания спокоен момент за да направите това, за което сте мечтали. 
6. Наспивайте се 
Спете достатъчно. Лягайте и ставайте по едно и също време. Избавете се от безсънието. Така Вие „презареждате батериите“ и това се отразява на здравето Ви в переспектива. 
7. Грижете се за зъбите си 
С възрастта проблемите със зъбите се задълбочават. Лечението им става все по-трудно и по-скъпо. 
8. Бъдете любопитни 
Опитвайте се да правите именно нещата, които Ви плашат. Излезте от дома си и направете нещо откачено. Влезте в истинско приключение! Правете снимки, намерете си някой като Вас. Тези спомени ще Ви топлят на старини. 
9. Престанете да ядете гадости 
През живота си можете да заработите голямо количество пари и да ги изхарчите за каквото Ви се иска. Но колкото и пари да имате не можете не можете да си купите здраве. Най-добре се откажете от фастфуда, пърженото, алкохола и боклуците още сега. 
10. Четете – ако ще и по 10 книги на година 
Вашият мозък през цялото време се развива, затова спрете да си губите времето пред телевизора и компютъра, а започнете да четете хубави книги. 
11. Бъдете себе си и спрете да се сравнявате с другите 
Повярвате, когато станете на 50 въобще няма да ви пука какво впечатление правите на заобикалящите. Научете своя път. Станете силни. Опознате кой сте наистина и се харесвайте такъв, какъвто сте! 
12. Пазете приятелите си 
Дръжте на хората, които Ви помагат да се чувствате по-добре. Пазете приятелите си на които разчитате, които Ви разбират и които Ви харесват. Смейте се с тях. Занимавайте се с глупости. Наслаждавайте се на живота! 

Pin It

Здравни проблеми

Акне
Алергия
Алкохолизъм
Анална фисура
Анемия
Апендицит
Астма
Атеросклероза
Атрофия
Безплодие
Болест на Паркинсон
Бронхит
Бременност
Вагинално течение
Варицела
Високо кръвно
Висок холестерол
Витилиго
Въшки
Глаукома
Грип
Гъбички
Далекогледство
Депресия
Диабет
Детски хемангиоми
Дребна шарка
Ендометриоза
Еректилна дисфункция
Запек
Затлъстяване
Защита от насекоми
Зъбен камък
Избелване на зъби
Инсулт
Инфаркт
Инконтиненция на урина
Камъни в бъбреците
Кариес
Катаракта
Колики
Кога да потърсим лекар при грип?
Косопад
Контрацепция
Късогледство
Кървене на венците
Макулна дегенерация
Мигрена
Менопауза
Миома
Остеопороза
Псориазис
Проблеми с еякулацията
Проблеми с мъдреците
Панкреатит
Разширени вени
Рахит
Рак на гърдата
Рак на гърдата
Разстройство
Рак на простатата
Сърдечна недостатъчност
СИНДРОМ НА СУХОТО ОКО
Синдром на сухото око
Синузит
Спортен травматизъм
Скарлатина
Сърдечни аритмии
Синдром на поликистозните яйчници
Сексуални проблеми
СПИН
Сърдечни клапни пороци
Устна хигиена
Хламидиална инфекция на гениталиите
Хемороиди
Хепатит
Херния
Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
Целулит
Цистит
Човешки папилома вирус (HPV)
ЧОВЕШКИЯТ ПАПИЛОМА ВИРУС (HPV)
Язва

Безплатна доставка за поръчки на стойност над 49 лв.

Доставка за Пловдив за поръчки под 39 лв. - 2.99 лв. - до адрес.

Поръчка по телефона:

Поръчки по телефона може да правите само от Понеделник до Петък 9-18 часа.

Изберете продуктите които желаете да закупите и ни се обадете на телефони: 0885881076.

Наш служител ще запише поръчката Ви.

Последно разглеждани продукти

Следвайте ни във Facebook!

Интересни публикации

Абонирайте се за новини и промоции!
bg Bulgarian af Afrikaans sq Albanian ar Arabic hy Armenian az Azerbaijani eu Basque be Belarusian ca Catalan zh-CN Chinese (Simplified) zh-TW Chinese (Traditional) hr Croatian cs Czech da Danish nl Dutch en English et Estonian tl Filipino fi Finnish fr French gl Galician ka Georgian de German el Greek ht Haitian Creole iw Hebrew hi Hindi hu Hungarian is Icelandic id Indonesian ga Irish it Italian ja Japanese ko Korean lv Latvian lt Lithuanian mk Macedonian ms Malay mt Maltese no Norwegian fa Persian pl Polish pt Portuguese ro Romanian ru Russian sr Serbian sk Slovak sl Slovenian es Spanish sw Swahili sv Swedish th Thai tr Turkish uk Ukrainian ur Urdu vi Vietnamese cy Welsh yi Yiddish
Google translate  

Търсене по зона на тялото